Mille og Cille ønsker dig en fantastisk jul og et godt nytår.

Når vi er i gang med udvikling, har vi brug for restitution. Inden for løb, taler man faktisk om at holde en måneds pause 2 gange om året fra løb, så du kan restituere og finde nye kræfter og ikke mindst holde dig fri af skader.

Sådan er det også, når vi er i konstant handling mod vores mål. Vores krop og hjerne har brug for at slappe af, og hvilket bedre tidspunkt er der end julen, hvor portvinen og chokoladen flyder i stride strømme.

Vi vil sige tak for i år, ønske dig et fantastisk nytår og vi glæder os til masser af læring sammen med jer på Freeliving i det nye år.

I er velkommen til at invitere andre Freesomes herind. Måske har de også brug for at komme i gang med at skabe sig selv i 2021.

Kærligst Mille og Cille

 

Husk restitution – så du igen kan tænke kreativt

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.