Hvis du vil downloade vores worksheet, så klik her
I denne her guidede meditation, lader vi 2021 brænde i helvede og lader os træde ind i lyset og lader drømmene styre i 2022.
Jeg guider dig igennem vejrtrækningsøvelser, så du kan stå stærkt, når du skal forandre ting i dit liv. For at forandre ting kræver styrke, det kræver selvkontrol, det kræver ro og ikke mindst ro i kroppen.
For dit våben, er din vejrtrækning. Måske har du allerede opdaget det, men hvis du ikke er nået dertil endnu, så håber jeg, at du kan mærke det i denne guidede meditation.
Jeg guider dig også igennem en vision øvelse, som du ikke behøver at tage ind, men bare lytte til, drømme til, mærke hvad den gør ved dig. For det vil den.
Du kan bagefter, tage vores worksheet, og skrive det hele ned.
Det vigtigste er din vejrtrækning, din ro og din villighed til forandring.
Så find et tæppe eller en måtte, og start dit 2022 lige nu med lyd i ørene.
Du er meget velkommen til at dele dine tanker, dit worksheet med mig eller vores skønne community i Pro Gruppen.
Og husk I kan finde hinanden i facebook Pro gruppen.
God fornøjelse.
Kærligst Mille og Cille
If you want to live an extraordinary life, you have to do extraordinary things
Podcast: Afspil i nyt vindue | Download
Er det bare mig eller er det en helt anden video, der bliver afspillet, når jeg klikker øverst?
Det er rettet nu. Du skal bare scrolle ned på siden og så ligger der en dejlig lydfil lige til at gå til;) God fornøjelse. Kh Cille