Hav din visionsmeditation ved din side
Visionsmeditation, hvad er det?
Det er en guidet meditation, som du kan lytte til og bruge de dage, hvor du virkelig har brug for at komme ned i gear, tilbage til udgangspunktet og til at stoppe med at dømme dig selv.
At være i gang med at blive selvstændig er et vildt udviklingsprojekt. Det gør nogle gange nas, og andre gange er du flyvende. Alt er udvikling og det stopper aldrig. Det er fedt, men det kan også godt være overvældende. Vi kan komme til at dømme os selv, miste troen på os selv og tilliden til, at det nok skal blive en succes.
Jeg har arbejdet med yoga, meditation og intuitiv handling i 14 år, og det har gjort en væsentlig forskel for mig personligt, men også i min forretning.
At komme ned i kroppen og væk fra hovedet er et af nutidens største udfordringer.
For nogle af jer, vil det muligvis være grænseoverskridende at træde ind i dette rum, men jeg vil opfordre dig til at være nysgerrig, sænke paraderne og bare gå med ind i meditationen.
God fornøjelse.
Podcast: Afspil i nyt vindue | Download
